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更年期女性易患抑郁症
据专家先容,由于女性具有敏感、容易情绪化的特点,而更年期的妇女更是承受着工作和家庭两副重担的压力,又处于更年期激素水平波动的阶段,身体可能出现各种不适,加之精神压力大,很容易出现抑郁症。
抑郁症三大表现
如果具有以下症状,持续时间超过2周,那么你可能患了抑郁症,应该到医院就诊,接受治疗。
(1) 莫名乏力:抑郁症最常见的症状时莫名其妙的乏力,休息后不能缓解,走路稍多一些即感觉累,腿都抬不起来,在家里连家务都懒得干,甚至连电视都懒得看。
(2) 兴趣减退:什么都不愿意干,什么都懒得干,甚至连过去喜欢的事情现在都懒得干。
(3) 情绪低落:怎么也高兴不起来,甚至觉得活在世上一点意思都没有,严重的甚至想到结束自己的生命,这些都是抑郁症的核心症状。
更年期抑郁症患者,还往往有潮热、多汗以及脾气急躁等症状,到医院就诊通常都是为了这些问题,很少谈到自己的情绪和精神状态,这样容易掩盖抑郁症。
更年期关注心理问题
对于轻度的抑郁情绪,自我心理调节是治疗的一方面,但是如果自我调节效果不好,或患较严重的抑郁症还是应该遵照医生的建议服药治疗,以免造成严重后果。
处于更年期的妇女除了要关心自己的身体状况外,更要关注自己的心理健康。如果出现各种生理或心理的问题 ,应该到医院去,除了向医生谈自己身体不适外,也要向医生谈自己的思想的情绪,积极配合医生治疗,以保持健康的生理和心理状态,更好的工作,更好的生活。(医疗延伸服务中心)